Skoro každý den používám tento způsob relaxace se svými klienty. Byla to jedna z prvních technik, které jsme se naučili při studiu úzkostí. A zároveň jedna z nejužitečnějších. Teď se ji můžete naučit i Vy. Přeji Vám příjemné čtení a věřím, že Vám bude k užitku.